Ești narcisist? 12 întrebări care îți pot revela trăsăturile ascunse.
EȘTI NARCISIST? 12 ÎNTREBĂRI CARE ÎȚI POT SCOATE LA IVEALĂ TRĂSĂTURILE ASCUNSE
La un moment dat, fiecare dintre noi poate manifesta comportamente egoiste care îi pot determina pe ceilalți să ne perceapă ca fiind egocentrici. Totuși, aceste episoade sporadice nu certifică automat faptul că o persoană este narcisistă. În contrast, tulburarea de personalitate narcisică se caracterizează printr-un tipar de comportament complex și persistent, având un impact semnificativ asupra relațiilor interumane, vieții profesionale și asupra modului în care o persoană interacționează cu cei din jurul său.
Termenul de „narcisism” provine din mitologia greacă, având la bază legenda lui Narcis, un tânăr cu o frumusețe remarcabilă, care, uitându-se la chipul său reflectat în apă, s-a lăsat captivat de propria imagine, neputând să se desprindă de ea.
Doctor Carmen Harra, psiholog și autoare a cărții „You Are What You Feel”, subliniază distincția dintre o stimă de sine sănătoasă și sentimentul exagerat de a avea dreptul la un tratament special. „O stimă de sine sănătoasă este crucială pentru echilibrul nostru emoțional. Aceasta ne permite să ne apreciem valoarea, fără a diminua valoarea celorlalți”, a explicat specialistul, conform unei surse de încredere.
Linia dintre încrederea sănătoasă în sine și narcisism este uneori extrem de subțire. Expertul afirmă că în psihologie se face distincție între încrederea sănătoasă, narcisismul vulnerabil, narcisismul grandios și, în cel mai sever caz, tulburarea de personalitate narcisică. În cazul acesteia, comportamentele devin mai problematice, incluzând trăsături precum sentimentul exagerat de superioritate, lipsa empatiei și nevoia constantă de admirație.
CUM ÎȚI DAI SEAMA CĂ EȘTI O PERSOANĂ NARCISISTĂ
Răspunde la următoarele întrebări alegând varianta care te descrie cel mai bine. La final, numără câte răspunsuri A, B, C și D ai:
1. CÂND REUȘESC SĂ FAC CEVA DE CARE SUNT MÂNDRU/MÂNDRĂ, PRIMUL MEU GÂND ESTE:
A. „Sunt mândru/mândră de efortul depus și mă bucur că munca mea a dat rezultate.”
B. „Mi-aș dori ca oamenii să înțeleagă câtă muncă și cât talent au fost necesare pentru a ajunge aici.”
C. „Este exact genul de succes pe care îl aștept de la mine.”
D. „Este dovada că am știut dintotdeauna că sunt mai bun(ă) decât cei mai mulți oameni.”
2. CUM REACȚIONEZI CÂND ALTCINEVA PRIMEȘTE RECUNOAȘTEREA PE CARE ȚI-O DOREAI?
A. Mă bucur sincer pentru acea persoană, chiar dacă sunt puțin dezamăgit(ă).
B. Mă întreb de ce oamenii nu observă niciodată calitățile mele.
C. Mă ambiționează să mă descurc mai bine data viitoare.
D. Mă gândesc că, probabil, persoana respectivă a fost supraevaluată și nu merita, de fapt, acea recunoaștere.
3. CE CONTEAZĂ CEL MAI MULT PENTRU TINE ÎNTR-O RELAȚIE APROPIATĂ?
A. Să fiu respectat(ă) și să ofer, la rândul meu, același respect.
B. Să mă simt înțeles/înțeleasă emoțional și să primesc sprijin.
C. Să fiu apreciat(ă) și admirat(ă) pentru ceea ce aduc în relație.
D. Să simt că nevoile și așteptările mele sunt prioritare.
4. CE ÎȚI PLACE CEL MAI MULT LA REȚELELE SOCIALE?
A. Să împărtășesc momente importante și să păstrez legătura cu oamenii dragi.
B. Să arăt laturi ale personalității mele pe care oamenii nu le observă în viața de zi cu zi.
C. Să-i inspir pe ceilalți prin realizările, experiențele sau stilul meu de viață.
D. Să le arăt oamenilor ce pierd și cât de bine îmi merge.
5. AJUNGI LA O PETRECERE PLINĂ DE OAMENI PE CARE NU ÎI CUNOȘTI. CE GÂNDEȘTI?
A. Abia aștept să cunosc oameni noi.
B. Sper să fac o impresie bună.
C. Presupun că, mai devreme sau mai târziu, voi atrage atenția, pentru că ies în evidență în mod natural.
D. Mă aștept să devin una dintre cele mai interesante persoane din încăpere.
Rezultatele testului îți pot oferi o imagine clară asupra relației tale cu propria ta valoare. Alege cu înțelepciune și reflectează la răspunsurile tale!
